こんにちは、就労移行支援Changeです。
働き続けるために必要なことの１つ、体力！
Changeでは、その体力を強化することも訓練に取り入れており、今月バスケットボール大会が行われる予定です。
このバスケットボール大会の目的は、体力について考えるだけでなく、協力することについて考えるものです。
仕事は1人で出来るものではありません。
日頃の人との関わり方で、上手くいくことが多くあるでしょう。
今回のバスケットボール大会もチーム内で助け合ったり、声を掛け合ったり、また応援したり、自分に出来る事は何か、そんなことを考えて頂く機会です。
とはいえ、ゲームを進行するためにも練習が必要です。今日は皆で姫路城付近の大手前広場まで行き、大会に向けてバスケットボールの練習をしました。
しっかり準備運動をしてから、まずはドリブルの練習をします。
２列に並んで一定の距離をドリブルで動いて、次の人にパスをします。
相手が取りやすいパスを投げる事はなかなか難しいですが、皆さん繰り返し一生懸命に練習に取り組んでいました。
ドリブルの練習が終わったら、次は皆で円になってドリブルを混ぜてパスを繋いでいく練習をしました。
パスを回している人からボールを奪うことを意識する練習もしました。パスの方向を予測することが難しく、なかなかボールを奪う事が出来ません。
途中で休憩を入れて水分補給をしっかりしながら、動画で各自の動きを再確認して、再びドリブルとパスの練習に励みます。
バスケットボール大会の為に、皆さん気合を入れて練習に取り組みました！
就労移行支援Changeでは、様々な訓練によって利用者の一人一人が将来に向けて進むことを前提とした支援を行っております。
来月の大会は利用者さんがチームに分かれて試合を行う予定です。
ルールをしっかり確認したり皆で練習を積み重ねたり、利用者さん一人一人が頑張れる楽しい大会にしていきたいと思います。